真弥

散歩をすると体に起こるメリットとは？心と体を整えるシンプルな習慣日々の生活に追われる中で、運動不足やストレスを感じている...

新社会人向け：充実した休日を過ごすコツとは？社会人生活が始まり、毎日の仕事に全力で取り組んでいらっしゃる新社会人の皆さま...

新社会人が知っておくべき社会人生活で大切なこと新たに社会に出る春。希望と不安が入り混じるこの季節、多くの新社会人が一歩を...

感染症研究の父・北里柴三郎とは「日本の細菌学の父」と称される北里柴三郎（きたざと しばさぶろう）は、明治から大正時代にか...

人に仕事を教える時のコツとは？――伝える力がチームの力を育てる職場において後輩や部下に仕事を教える機会は、多くの方が経験...

風邪をひきにくい体になるためのコツ季節の変わり目や寒暖差が激しい時期になると、風邪をひいてしまう方が増えてきます。しかし...

【早起きの習慣化】一日のスタートを変えるための秘訣現代の忙しい社会において、早起きの習慣を身につけることは、時間を有効に...

哲学者ニーチェの魅力とは？現代に響くその思想をわかりやすく解説現代社会においても多くの人々に影響を与えている哲学者、フリ...

白髪はなぜ生えるのか？その原因と対策を徹底解説年齢を重ねるごとに気になる「白髪」。鏡を見たときにふと見つけた白髪に、ショ...

ネルソン・マンデラの思考術──困難を乗り越える不屈の精神アパルトヘイトという人種差別政策のもと、南アフリカで長年にわたる...