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近年、電話やネットを使った詐欺はますます巧妙化しています。
ボイスフィッシング、SMS詐欺、なりすまし詐欺など、誰でも被害に遭う可能性がある時代です。
「自分は大丈夫」と思っていても、
詐欺は“油断した一瞬”を狙ってきます。
本記事では、専門知識がなくても
今日から・今すぐ実践できる「詐欺に騙されない方法」を徹底解説します。
なぜ詐欺はなくならないのか?
詐欺がなくならない理由はシンプルです。
それは、人の心理を巧みに突いてくるからです。
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不安をあおる
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焦らせる
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信頼させる
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冷静な判断を奪う
この流れに入ると、誰でも判断力が低下します。
だからこそ、「知識」よりも行動ルールが重要になります。
すぐにできる詐欺に騙されない基本ルール
①「今すぐ」「至急」に反応しない
詐欺で最も多いのが、緊急性を強調する手口です。
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「今日中に対応しないと大変なことになる」
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「今すぐ手続きが必要です」
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「この電話で解決できます」
👉 本物の公的機関や企業が即決を迫ることはありません。
対策
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どんな内容でも「一度電話を切る」
② 電話やメールで個人情報は絶対に教えない
次の情報を聞かれた時点で、詐欺を疑ってください。
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クレジットカード番号
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暗証番号
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ワンタイムパスワード
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マイナンバー
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銀行口座情報
対策
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「電話では答えられません」と伝えて終了
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③ 知らない番号・非通知には出ない
詐欺の多くは、電話に出てしまうことから始まります。
今すぐできる設定
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非通知拒否をON
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知らない番号は留守電対応
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折り返しは公式サイトで番号確認後のみ
④ 必ず公式ルートで確認する
相手が何を名乗っても、その場では信用しません。
例
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銀行 → 銀行公式サイトの番号へ自分で電話
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警察 → 最寄りの警察署へ確認
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家族 → 別の連絡手段で本人確認
👉 「自分で調べて確認」が鉄則
⑤ 家族・職場で「合言葉」を決める
なりすまし詐欺に非常に効果的な方法です。
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家族だけが知っている言葉
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昔の思い出に関する質問
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簡単で忘れないもの
合言葉が出ない場合は、ほぼ詐欺と判断できます。
⑥ お金や重要手続きは必ず誰かに相談する
詐欺は「一人で判断している時」に起こりやすいです。
相談先の例
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家族
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同僚・上司
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消費生活センター
👉 相談することで冷静さが戻ります。

⑦ 自動音声ガイダンスは操作しない
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「◯番を押してください」
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「操作を続けてください」
これらは詐欺の典型です。
対策
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何も押さずに電話を切る
⑧ 違和感を覚えたら即ストップ
被害者の多くが後からこう言います。
「おかしいと思ったけど…」
その直感は正しい可能性が高いです。
もし詐欺かも?と思った時の正しい行動
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電話・連絡を切る
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情報を伝えていなければOK
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家族や職場に共有
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消費生活センターや警察に相談
早めの相談が被害拡大を防ぎます。
高齢者・社会人・若年層それぞれへの注意点
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高齢者:公的機関・医療・年金を名乗る詐欺に注意
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社会人:上司・取引先を装う詐欺に注意
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若年層:SMS・SNS・サブスク詐欺に注意
年齢を問わず、詐欺は身近です。
まとめ|この3つだけは必ず守る
✔ 即答しない
✔ 一度切る
✔ 必ず確認する
この3つを徹底するだけで、
ほとんどの詐欺は未然に防ぐことができます。
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